万物百科 知识 什么样的人容易得骨质疏松?

什么样的人容易得骨质疏松?

骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微系结构稀疏为特征,导致骨骼脆性增加易发生骨折的代谢性疾病,可分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。

上图是腰椎骨质疏松的患者,可以看到多个腰椎椎体发生压缩性改变,中央骨质凹陷。

骨质疏松包括常见的原发型和继发型两种

(1)原发性骨质疏松症可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症

一型主要是由绝经后骨质疏松症这通常是由雌激素缺乏导致的,好发于绝经后的女性。二型主要是由于蛋白质摄入减少,肌肉功能减退引起的,以60岁以上的老年人多见。

(2)继发性骨质疏松症,继发于内分泌代谢疾病

比如性腺功能减退症,甲亢,糖尿病,库欣综合征等全身性疾病及长期大剂量服用糖皮质激素的患者。

骨质疏松症的主要病因是骨丢失加速

它主要还与遗传,高龄,肾功能减退,妊娠和哺乳,活性维生素D缺乏,钙摄入不足,长期服用糖皮质激素有关。

除以上因为疾病易得骨质疏松的患者以外,还有一些有不良的生活习惯和生活环境的人易得骨质疏松,比如活动过少或和过度活动,有跌倒史,有吸烟酗酒的人,大量饮咖啡的人,日常光照不足的人群。

为了预防骨质疏松,建议饮食营养均衡,适当加强运动,多参加户外活动。如果年龄较大可以适当补充钙片。

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